Jika Anda menyukai gadget elektronik seperti saya, dan Anda juga menikmati kebugaran fisik, Anda pasti harus membeli arloji lari. Hal-hal ini telah jauh dari jam tangan olahraga kejut Timex G yang lama sehingga hampir sama baiknya dengan memiliki pelatih pribadi bersama Anda 24/7.
Tentu saja Anda masih bisa sekolah lama jika Anda mau. Anda masih bisa mendapatkan jam tangan kebugaran dengan stopwatch sederhana, pengatur waktu putaran, alarm di http://180.215.13.114/ , dan tampilan tanggal dan waktu. Tapi kemudian Anda mungkin hanya perlu melacak tanggal dan waktu dan apa yang menyenangkan itu.
Anda juga dapat mempertimbangkan rute pedometer yang merupakan gadget kecil yang menempel di pinggang, kaki, paha, atau area mana pun yang dapat menentukan saat Anda melangkah dan menghitung langkah untuk menghitung jarak. Sebagian besar alat ini perlu dikalibrasi agar selaras dengan panjang langkah pribadi Anda untuk meningkatkan keakuratan, tetapi kadang-kadang masih dapat dimatikan dibandingkan dengan beberapa jam tangan olahraga yang lebih canggih dan mahal. Selain itu, beberapa solusi telah menyertakan ide pedometer dengan alas kaki yang mengirimkan data secara nirkabel ke arloji lari yang dikenakan di pergelangan tangan.
Banyak dari jam tangan lari ini juga menyertakan monitor jantung untuk menghitung detak jantung selama latihan Anda. Namun, berhati-hatilah dengan monitor yang ada di dalam arloji itu sendiri karena tidak seakurat monitor yang mengikat di sekitar dada. Tentu ada jam tangan yang menyertakan chest strap dan mengirimkan data ke jam tangan melalui koneksi nirkabel. Itu adalah taruhan terbaik Anda untuk menghitung detak jantung.
Fitur hebat lainnya dari sebagian besar jam tangan lari ini adalah fitur penghitungan kalori. Meskipun saya tidak sepenuhnya yakin seberapa akurat perhitungan ini, setidaknya mereka dapat memberikan pengukuran yang bagus untuk perbandingan. Seiring kemajuan Anda dalam kebugaran, Anda cenderung meningkatkan kecepatan dan waktu, yang jika dihitung dengan jarak dan detak jantung dapat membantu meningkatkan akurasi dan metrik perbandingan kalori yang terbakar.
Topping dari daftar jam tangan lari yang luar biasa adalah jam tangan lari yang diaktifkan GPS. Jam tangan GPS terbaik adalah yang mencakup semua fitur di atas ditambah dengan peningkatan akurasi jarak dan kecepatan melakukan pelacakan satelit. Jam tangan ini benar-benar melakukan segalanya kecuali menyeka keringat dari dahi Anda saat Anda selesai berlari. Ini benar-benar seperti memiliki pelatihan pribadi Anda sendiri dengan Anda setiap saat.